Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет целенаправленные приёмы в виде растирания, "выжимания" и т.д. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на компенсацию тонизирующих движений.